مدار الساعة - صّعد المنتخب الوطني لكرة القدم، تدريباته البدنية والفنية، استعداداً للنهائيات القارية التي تنطلق في السادس من الشهر المقبل بالامارات.
واجرى المنتخب اليوم الخميس 6 كانون الاول، ثلاثة تدريبات مكثفة، ضمن معسكره الذي يقيمه حالياً في العاصمة العُمانية مسقط.
وخضع النشامى صباحاً لتدريبات بدنية مكثفة على الشاطىء في مسقط، باشراف مدرب اللياقة كريم مالوش، لتعزيز مستوى التحمل العام، قبل ان يجري ظهراً في المركز الرياضي بمقر الاقامة، تمارين تقوية للعضلات.
في المقابل، قاد مدرب النشامى فيتال بوركلمانز، التدريب المسائي والذي ركز على العديد من الجوانب التكتيكية والفنية، قبل ان يتم تقسيم المنتخب الى جزئين، واخضاعهم لتمارين تعزز القوة الانفجارية والتحمل العام، استناداً الى نتائج الاختبارات البدنية التي جرت امس.
الى ذلك، قرر الجهاز الفني منح اللاعبين الراحة يوم غدٍ، للاستشفاء، بعد التدريبات المكثفة خلال الايام الثلاثة الماضية، بانتظار استئناف برنامج الاعداد السبت.
![](https://alsaa.net/upload/382aee0caf2eeeed6a653cf32e54787312345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364.jpg)
![](https://alsaa.net/upload/203731b0527a52fcc7ce67a5d5ddf67712345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273.jpg)
![](https://alsaa.net/upload/6c5d540aa70e3a886c31c6807464ffaf12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061.jpg)
![](https://alsaa.net/upload/b5a30810d10c65abc4a60e5c52d11c8112345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061.jpg)
![](https://alsaa.net/upload/3558c45828bc29ce64f97842dd8eebc612345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455.jpg)
![](https://alsaa.net/upload/9fffae8cb70f3496056670de6067cf90123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354.jpg)
![](https://alsaa.net/upload/69857234f44bf1760a923af8a3abedfc1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950.jpg)