مدار الساعة-يتجنب الكثيرون تناول البطاطا لاعتقادهم أنها تسبب زيادة الوزن وارتفاع سكر الدم، غير أن خبراء تغذية، يرون، حسب تقرير نشر في «إرم نيوز»، أنها تساعد على خفض الكوليسترول، وتحسين الهضم، وتقوية المناعة، وتقليل الالتهابات.
ظُلمت لسنوات.. كيف تتحول البطاطا من 'عدو للرشاقة' إلى سلاح سحري لمحاربة الكوليسترول؟
مدار الساعة ـ
