مدار الساعة - يقدّم برنامج “كوني أنت” هذا الأسبوع حلقة مميزة تحت عنوان “أنت ورمضان”، حيث يناقش الأجواء الروحانية للشهر الكريم، ودور المرأة في ترسيخ قيمه وتعزيز الترابط الأسري.
تستضيف الحلقة أحلام ناصر، خبيرة العلاقات الأسرية، التي تسلط الضوء على دور المرأة في خلق أجواء روحانية دافئة، فيما تقدم اعتماد بسيسو، مصممة الأزياء، مجموعة من التصاميم الرمضانية المحتشمة والمستوحاة من روح الشهر. كما تستعرض لينا شبروقه، مدربة المهارات الحياتية، طرق تحقيق التوازن بين المسؤوليات العائلية والاهتمامات الروحية.
أما الجانب الصحي النفسي فتتحدث الدكتورة لينا زلوم، أول طبيبة أيورفيديا عربية، عن ديتوكس رمضان، وتأثير الصيام على المشاعر والنوم، وكيفية التعامل معها بشكل صحي.
تابعوا هذه الحلقة المميزة من “كوني أنت”، من إعداد وتقديم لارا طماش وألكساندرا البوري، إعادة ومتابعة رنا جودة، وإخراج مرام الشريف.
