هناك مجموعة من الأمور الوقائية للعاملين في مجال الصحافة في تغطية الأخبار في ظل الظروف الصعبة كالحروب والنزاعات السياسية والكوارث الطبيعية أولا على الصحفي إدراك أن هذه الأزمات والظروف التي يعمل بها لن تستمر للأبد - التأكيد دوما على رساله الصحفيون نحو العالم ونحو انفسهم وان مهنه الصحافه هي عمل مقدس وانساني و له الأثر المهم على العالم بأكمله والتأكيد دوما على أنه مهنة الصحافة من أهم المهن التي تنقل الحقيقة للآخرين - اهتمام الصحفيين بالصحة الجسدية والنفسية والاجتماعية كما ينبغي على الصحفيين محاربة الأصوات السلبية والهواجس التي تراودهم - اخذ قسط من الراحة بشكل منتظم في حياة الصحفيين من خلال الأنشطة في أوقات الفراغ والتواصل مع أهاليهم وأسرهم لان هذا يشعرهم بالطمانينة والراحه النفسية