مدار الساعة - لا يمكن الاستغناء عن مكيّف الهواء خلال أيام الصيف الحارة إن كان في مكان العمل، المنزل وحتى في السيارة. ولكن بالرغم من حسناته المنعشة والمبرّدة للجوّ، يسبب مكيّف الهواء مشاكل صحية عديدة:
• اضطرابات في جهاز التنفسي، كالحساسية في حال عدم نظافة آلة المكيّف، بالإضافة إلى الإصابة بالتهاب اللوزتين ونزلات البرد.
• التعرّض للهواء البارد والجاف لوقت طويل يُسبب جفاف البشرة، لذا من الضروري ترطيبها بانتظام.
• الشعور بالتعب وآلام الرأس من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً للمكيف الهوائي. عند مواجهة هذه العوامل، من الضروري الخروج لاستنشاق الهواء الطبيعي من حين إلى آخر.
• جفاف العيون واحمرارها خصوصاً لدى الأشخاص الذين يضعون العدسات اللاصقة والذين يعملون على الأجهزة الالكترونية لساعات طويلة في اليوم.
