تجهيز البشرة بالصيف قبل الميك اب
ملخص الخبر: البشرة في الصيف: العناية الداخلية والخارجية للحفاظ على صحتها
مدار الساعة ـ نشر في 2023/07/23 الساعة 15:48
كتب : خبيرة التجميل هبة فؤاد - البشرة بحاجة الي عناية اكثر في الصيف لانها تتعرض للحرارة والرطوبة وتأثيرات كثيرة خلال فصل الصيف لذالك علينا الاهتمام والاعتناء بها قبل وبعد الميك اب.
العناية بالبشرة تتضمن عناية داخلية وخارجية
العناية الداخلية: المحافظة على صحة البشرة والجسم من الداخل وهي الأهم .
تتضمن الخطوات التالية :
اولاً الترطيب ( شرب السؤال بكميات كافية )
ثانيًا تعزيز الفيتامينات بالجسم (اجراء الفحوصات الدورية)
ثالثًا التغذية السليمة والصحية ( الاكل الصحي / healthy lifestyle)
أما العناية الخارجية تتضمن :
اولاً تنظيف البشرة ( استخدام غسول يومي و سكراب او ماسك مره بالاسبوع)
ثانيًا الترطيب ( كريم مرطب مرتين باليوم )
ثالثًا واقي الشمس ( تجديده كل ساعتين )
والأهم هو إختيار المنتجات الي تناسب نوعية البشرة سواء دهنية او جافة او مختلطة او حساسة .
وأفضل المنتجات هي الطبية او الطبيعية، ويجب استشارت طبيب الجلدية اتاكد من المنتجات المناسبة لبشرتك.
التزمي بالفحص الدائم للبشرة ، لأنها مع مراحل العمر المختلفة تتغير نوعية البشرة.
ملخص الخبر: البشرة في الصيف: العناية الداخلية والخارجية للحفاظ على صحتها
