هذا ما يحدث لجسمك عند تناول مغلي الحلبة على الريق

مدار الساعة - تعد الحلبة من الأعشاب المستخدمة قديماً في الطب البديل. وأما عن فوائد شرب مغلي الحلبة على الريق فهي كثيرة، ويمكن استخدامها لعلاج العديد من المشكلات، سنعرّفك بحسب موقع “إنديان تايمز” على فوائد شرب مغلي الحلبة على الريق.

1- تساعد على اكتساب الوزن. عند نقع الحلبة طوال الليل في ماء وشربها في الصباح على الريق.

2- تساعد على ضبط ضغط الدم في الجسم وذلك لأنها تحتوي على عنصر البوتاسيوم ومركب يعرف باسم جلاكتومانان وبالتالي يقومان معا بضبط ضغط الدم في الجسم والتحكم فيه.

3- تتميز الحلبة بأنّها توازن بين مستوى الكوليسترول الضار والنافع في الجسم.

4- تحمي الجسم من الإصابة بالسرطان وذلك لاحتوائها على الألياف التي تقوم بالتخلص من السموم الزائدة في الجسم.

5- تحمي الجسم من الإصابة بمرض السكر.

6- يقلل من التوتر والاكتئاب.

7- تقلّل من آلام وتشنّجات الدورة الشهريّة.

8- تساعد مغلي الحلبة على زيادة الحليب في ثدي الأم، وذلك لاحتوائه على مادة الديوسين جين.

9- تعمل على تطهير الجسم من السموم وتمنع تراكم الدهون.