مدار الساعة - قد تكون مشكلة الكولسترول وراثية، لكن لا شك أن نمط الحياة يمكن أن يفاقمها ويضع القلب في دائرة الخطر مبكراً. ويعتبر الحد الأقصى الآمن من الكولسترول بين 200 و239 ملغ لكل ديسلتر من الدم، وبداية من 240 مللغ/د يعتبر الكولسترول مرتفعاً. وتساعد تغييرات نمط الحياة على إبقاء المعدل تحت السيطرة، ويمكن الاستعانة بها في بعض الحالات مع جرعة قليلة من دواء حفض الكولسترول أو من دون أدوية، شرط أن يكون ذلك تحت إشراف طبي.
هل يمكن خفض الكولسترول بطرق طبيعية؟
مدار الساعة ـ
حجم الخط
