أخبار الأردن اقتصاديات دوليات مغاربيات خليجيات برلمانيات جامعات وفيات رياضة وظائف للأردنيين أحزاب مقالات أسرار ومجالس تبليغات قضائية مقالات مختارة مناسبات مستثمرون جاهات واعراس الموقف شهادة مجتمع دين اخبار خفيفة ثقافة سياحة الأسرة طقس اليوم

الشاي 3 مرات في الأسبوع يطيل العُمر

مدار الساعة,أخبار الأسرة
مدار الساعة ـ
حجم الخط

مدار الساعة- قالت نتائج دراسة موسّعة إن تناول الشاي 3 مرات في الأسبوع على الأقل يطيل العمر بمقدار 1.26 سنة، ويؤخر الإصابة بالأزمات القلبية 1.41 سنة مقارنة بمن لا يشربون الشاي على الإطلاق. وأجريت الدراسة استناداً إلى البيانات الصحية لأكثر من 100 ألف شخص في الصين، وأظهرت أن من لديهم عادة شرب الشاي بانتظام يقل لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 39 بالمائة.

لا يخزّن الجسم مادة بوليفينول التي يحتوي عليها الشاي، لذلك ينبغي تناوله أكثر من 3 مرات أسبوعياً
مدار الساعة ـ