مدار الساعة - آلام وتقلصات أسفل البطن قبل واثناء الدورة الشهرية من المشاكل الشائعة، وقد تمنع شدتها من القيام بالمهام اليومية الاعتيادية. وتحدث هذه التقلصات بسبب هرمون بروستاجلاندين، الذي يدفع عضلات الرحم للتقلص ليقوم بطرد البطانة غير المرغوب فيها. وتقل هذه الآلام بعد الولادة ومع التقدم في العُمر. إليك أفضل علاجات منزلية لتخفيف هذه التقلصات:
علاجات طبيعية لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية
مدار الساعة ـ
