السيارة تطيح بمائدة الطعام.. سر اعترافات المراهقين خلف عجلة القيادة
مدار الساعة ـ نشر في 2026/11/11 الساعة 15:20
مدار الساعة -لم تعد مائدة الطعام المكان الوحيد الذي تجتمع فيه العائلة لتبادل الأحاديث ومناقشة تفاصيل الحياة اليومية، إذ أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن السيارة أصبحت بيئة أكثر ملاءمة للحوار الصريح بين الآباء والأبناء.
وتتيح السيارة للمراهقين مساحة مريحة للتعبير عن مشاعرهم ومخاوفهم بعيداً عن أجواء المنزل المعتادة.
وبحسب تقرير نشرته صحيفة «ديلي ميرور» البريطانية، واستند إلى دراسة أكد 41% من الآباء أن أهم النقاشات وأكثرها صراحة مع أبنائهم تحدث أثناء القيادة، سواء خلال توصيلهم إلى المدرسة أو في الرحلات القصيرة خلال عطلة نهاية الأسبوع.
وتقدمت السيارة على أماكن أخرى اعتادت العائلات إجراء أحاديثها فيها، إذ جاءت النزهات العائلية بنسبة 33%، وغرف نوم الأبناء بنسبة 30%، بينما بلغت نسبة طاولة الطعام 29%.
لماذا لم تعد مائدة الطعام المكان الأول للحوار العائلي؟
يرتبط هذا التحول بالتغيرات التي فرضها نمط الحياة السريع وضغوط المسؤوليات اليومية، إذ أقر 33% من الآباء بأن أسبوعاً كاملاً قد يمر دون أن يجلسوا مع أبنائهم لتناول وجبة مشتركة وتبادل الحديث.
وأرجع المشاركون ذلك إلى ازدحام الجداول اليومية، واختلاف مواعيد تناول الطعام بين أفراد الأسرة، فضلاً عن ضغوط العمل التي تقلص الوقت المتاح للتجمع العائلي.
ولا تتوقف المشكلة عند صعوبة اجتماع أفراد الأسرة، بل تمتد إلى المقاطعات المتكررة أثناء وجودهم معاً، إذ أشار 56% من الآباء إلى أن أحاديثهم داخل المنزل تتعرض للمقاطعة خلال 10 دقائق فقط، بسبب رنين الهواتف أو إشعارات الرسائل.
ماذا يعرف الآباء عن أبنائهم خلال رحلات السيارة؟
أوضحت الدراسة أن الوقت الذي يقضيه الآباء مع أبنائهم داخل السيارة يمنحهم فرصة للتعرف على جوانب مختلفة من حياتهم، قد لا تظهر خلال الأحاديث المنزلية المعتادة.
وأفاد 44% من الآباء بأن هذه الرحلات ساعدتهم على معرفة المزيد عن طبيعة صداقات أبنائهم، فيما تمكنت نسبة مماثلة من التعرف على المخاوف ومشاعر القلق التي يواجهها الأبناء.
كما قال 40% من الآباء إنهم تعرفوا خلال هذه الأوقات على آراء أبنائهم بشأن قضايا وموضوعات معينة، بينما استمع 39% منهم إلى قصص طريفة ومواقف مر بها أبناؤهم.
وبالنسبة إلى المراهقين، توفر السيارة مساحة أسهل للحديث عن الموضوعات التي قد يترددون في مناقشتها داخل المنزل، إذ أشار 38% منهم إلى أنها المكان الأنسب للحديث عن ضغوط الدراسة، بينما اختارها 35% لمناقشة مشكلات الأصدقاء، و31% للتعبير عن مخاوفهم النفسية.
ومن بين النتائج اللافتة أن 55% من المراهقين أقروا بأنهم تحدثوا مع آبائهم أثناء القيادة عن هواجس وأمور شخصية كانوا يتجنبون مناقشتها معهم داخل المنزل.
غياب التواصل البصري يجعل الحديث أسهل
أكد 60% من المراهقين أن الحديث داخل السيارة أسهل بالنسبة إليهم مقارنة بالأماكن الأخرى، فيما اعتبر 75% منهم أن الرحلات مع الآباء تمثل وقتاً جيداً وحقيقياً للتواصل الأسري.
ويرتبط ذلك، وفقاً للدراسة، بغياب التواصل البصري المباشر أثناء القيادة، إذ وافق 67% من المراهقين على أن عدم اضطرارهم إلى النظر مباشرة في عيون آبائهم خلال الحديث يجعل مناقشة الموضوعات الحساسة أقل صعوبة ورهبة.
وتفسر الدكتورة ليندا بلير، أخصائية علم النفس السريري، هذه الظاهرة بأن نمط الحياة المزدحم جعل العثور على وقت يجمع أفراد الأسرة أمراً صعباً، وهو ما يمنح الوقت الذي يقضونه داخل السيارة قيمة خاصة.
وقالت بلير: «في عالمنا المزدحم، أصبح من الصعب إيجاد وقت يجمع العائلة بأكملها، لذا أصبح وقت السيارة لا يقدر بثمن. عندما يقود الأب أو الأم، لا يمكنهما التواصل البصري المستمر مع المراهق، وهذا أمر حيوي؛ لأن التواصل البصري المباشر قد يُشعر المراهق بأنه تحت المجهر أو يتعرض للمراقبة والانتقاد».
وأضافت أن السيارة توفر ميزة أخرى تتمثل في وجود مساحة محدودة ومريحة، تخلو من المشتتات المعتادة داخل غرف المنزل، وهو ما يساعد على تعزيز الشعور بالقرب والقبول بين أفراد الأسرة.
نصائح لتشجيع الأبناء على الحديث أثناء القيادة
قدمت أخصائية علم النفس السريري 4 إرشادات يمكن للآباء الاستفادة منها لتشجيع أبنائهم على التحدث بحرية خلال الرحلات بالسيارة، وتعزيز التواصل معهم:
1. احترام فترات الصمت
لا ينبغي للآباء الشعور بالاضطرار إلى ملء كل لحظة صمت بالحديث، إذ أظهرت الدراسة أن الأبناء قد يحتاجون إلى نحو 5 دقائق من الهدوء في بداية الرحلة قبل أن يشعروا بالاستعداد لبدء الحوار.
2. منح الأبناء حرية اختيار موضوع الحديث
من الأفضل ترك الأبناء يختارون الموضوعات التي يرغبون في مناقشتها، حتى لو كانت تتعلق بملخص لأحد الموضوعات الرائجة على مواقع التواصل الاجتماعي، ولا يعرف الآباء عنها الكثير. فالسماح لهم بتوجيه الحوار يشجعهم على الاستمرار في الحديث والتعبير عن اهتماماتهم.
3. البدء بموقف بسيط وطريف
يمكن للأب أو الأم مشاركة الأبناء موقفاً خفيفاً أو قصة طريفة حدثت خلال اليوم، إذ يساعد هذا الأسلوب العفوي على تشجيعهم على الحديث عن تفاصيل يومهم ومشاركة تجاربهم دون الشعور بأنهم يخضعون للاستجواب.
4. تقديم إطراء صادق
يُنصح الآباء ببدء الرحلة بمدح صفة إيجابية أو تصرف جيد لاحظوه لدى أبنائهم مؤخراً، إذ يساعد التقدير الصادق على توفير أجواء مريحة تشجعهم على الحوار، وتعزز شعورهم بالتقبل والاهتمام.
وتتيح السيارة للمراهقين مساحة مريحة للتعبير عن مشاعرهم ومخاوفهم بعيداً عن أجواء المنزل المعتادة.
وبحسب تقرير نشرته صحيفة «ديلي ميرور» البريطانية، واستند إلى دراسة أكد 41% من الآباء أن أهم النقاشات وأكثرها صراحة مع أبنائهم تحدث أثناء القيادة، سواء خلال توصيلهم إلى المدرسة أو في الرحلات القصيرة خلال عطلة نهاية الأسبوع.
وتقدمت السيارة على أماكن أخرى اعتادت العائلات إجراء أحاديثها فيها، إذ جاءت النزهات العائلية بنسبة 33%، وغرف نوم الأبناء بنسبة 30%، بينما بلغت نسبة طاولة الطعام 29%.
لماذا لم تعد مائدة الطعام المكان الأول للحوار العائلي؟
يرتبط هذا التحول بالتغيرات التي فرضها نمط الحياة السريع وضغوط المسؤوليات اليومية، إذ أقر 33% من الآباء بأن أسبوعاً كاملاً قد يمر دون أن يجلسوا مع أبنائهم لتناول وجبة مشتركة وتبادل الحديث.
وأرجع المشاركون ذلك إلى ازدحام الجداول اليومية، واختلاف مواعيد تناول الطعام بين أفراد الأسرة، فضلاً عن ضغوط العمل التي تقلص الوقت المتاح للتجمع العائلي.
ولا تتوقف المشكلة عند صعوبة اجتماع أفراد الأسرة، بل تمتد إلى المقاطعات المتكررة أثناء وجودهم معاً، إذ أشار 56% من الآباء إلى أن أحاديثهم داخل المنزل تتعرض للمقاطعة خلال 10 دقائق فقط، بسبب رنين الهواتف أو إشعارات الرسائل.
ماذا يعرف الآباء عن أبنائهم خلال رحلات السيارة؟
أوضحت الدراسة أن الوقت الذي يقضيه الآباء مع أبنائهم داخل السيارة يمنحهم فرصة للتعرف على جوانب مختلفة من حياتهم، قد لا تظهر خلال الأحاديث المنزلية المعتادة.
وأفاد 44% من الآباء بأن هذه الرحلات ساعدتهم على معرفة المزيد عن طبيعة صداقات أبنائهم، فيما تمكنت نسبة مماثلة من التعرف على المخاوف ومشاعر القلق التي يواجهها الأبناء.
كما قال 40% من الآباء إنهم تعرفوا خلال هذه الأوقات على آراء أبنائهم بشأن قضايا وموضوعات معينة، بينما استمع 39% منهم إلى قصص طريفة ومواقف مر بها أبناؤهم.
وبالنسبة إلى المراهقين، توفر السيارة مساحة أسهل للحديث عن الموضوعات التي قد يترددون في مناقشتها داخل المنزل، إذ أشار 38% منهم إلى أنها المكان الأنسب للحديث عن ضغوط الدراسة، بينما اختارها 35% لمناقشة مشكلات الأصدقاء، و31% للتعبير عن مخاوفهم النفسية.
ومن بين النتائج اللافتة أن 55% من المراهقين أقروا بأنهم تحدثوا مع آبائهم أثناء القيادة عن هواجس وأمور شخصية كانوا يتجنبون مناقشتها معهم داخل المنزل.
غياب التواصل البصري يجعل الحديث أسهل
أكد 60% من المراهقين أن الحديث داخل السيارة أسهل بالنسبة إليهم مقارنة بالأماكن الأخرى، فيما اعتبر 75% منهم أن الرحلات مع الآباء تمثل وقتاً جيداً وحقيقياً للتواصل الأسري.
ويرتبط ذلك، وفقاً للدراسة، بغياب التواصل البصري المباشر أثناء القيادة، إذ وافق 67% من المراهقين على أن عدم اضطرارهم إلى النظر مباشرة في عيون آبائهم خلال الحديث يجعل مناقشة الموضوعات الحساسة أقل صعوبة ورهبة.
وتفسر الدكتورة ليندا بلير، أخصائية علم النفس السريري، هذه الظاهرة بأن نمط الحياة المزدحم جعل العثور على وقت يجمع أفراد الأسرة أمراً صعباً، وهو ما يمنح الوقت الذي يقضونه داخل السيارة قيمة خاصة.
وقالت بلير: «في عالمنا المزدحم، أصبح من الصعب إيجاد وقت يجمع العائلة بأكملها، لذا أصبح وقت السيارة لا يقدر بثمن. عندما يقود الأب أو الأم، لا يمكنهما التواصل البصري المستمر مع المراهق، وهذا أمر حيوي؛ لأن التواصل البصري المباشر قد يُشعر المراهق بأنه تحت المجهر أو يتعرض للمراقبة والانتقاد».
وأضافت أن السيارة توفر ميزة أخرى تتمثل في وجود مساحة محدودة ومريحة، تخلو من المشتتات المعتادة داخل غرف المنزل، وهو ما يساعد على تعزيز الشعور بالقرب والقبول بين أفراد الأسرة.
نصائح لتشجيع الأبناء على الحديث أثناء القيادة
قدمت أخصائية علم النفس السريري 4 إرشادات يمكن للآباء الاستفادة منها لتشجيع أبنائهم على التحدث بحرية خلال الرحلات بالسيارة، وتعزيز التواصل معهم:
1. احترام فترات الصمت
لا ينبغي للآباء الشعور بالاضطرار إلى ملء كل لحظة صمت بالحديث، إذ أظهرت الدراسة أن الأبناء قد يحتاجون إلى نحو 5 دقائق من الهدوء في بداية الرحلة قبل أن يشعروا بالاستعداد لبدء الحوار.
2. منح الأبناء حرية اختيار موضوع الحديث
من الأفضل ترك الأبناء يختارون الموضوعات التي يرغبون في مناقشتها، حتى لو كانت تتعلق بملخص لأحد الموضوعات الرائجة على مواقع التواصل الاجتماعي، ولا يعرف الآباء عنها الكثير. فالسماح لهم بتوجيه الحوار يشجعهم على الاستمرار في الحديث والتعبير عن اهتماماتهم.
3. البدء بموقف بسيط وطريف
يمكن للأب أو الأم مشاركة الأبناء موقفاً خفيفاً أو قصة طريفة حدثت خلال اليوم، إذ يساعد هذا الأسلوب العفوي على تشجيعهم على الحديث عن تفاصيل يومهم ومشاركة تجاربهم دون الشعور بأنهم يخضعون للاستجواب.
4. تقديم إطراء صادق
يُنصح الآباء ببدء الرحلة بمدح صفة إيجابية أو تصرف جيد لاحظوه لدى أبنائهم مؤخراً، إذ يساعد التقدير الصادق على توفير أجواء مريحة تشجعهم على الحوار، وتعزز شعورهم بالتقبل والاهتمام.
مدار الساعة ـ نشر في 2026/11/11 الساعة 15:20