هل تضر فرقعة الأصابع بمفاصل اليدين؟ العلم يحسم الجدل

مدار الساعة - لطالما ارتبطت عادة فرقعة مفاصل الأصابع بتحذيرات من أنّها قد تؤدي إلى التهاب المفاصل، إلّا أنّ الدراسات العلمية لا تدعم هذه المخاوف. وتعود إحدى أشهر التجارب إلى الطبيب الأميركي دونالد أونغر، الذي واظب على فرقعة مفاصل يده اليسرى لمدة 50 عامًا، فيما ترك يده اليمنى من دون فرقعة، قبل أن تُظهر صور الأشعة، عندما بلغ 72 عامًا، عدم وجود التهاب في المفاصل أو فروقات ملحوظة بين اليدين.

وتحدث فرقعة المفاصل نتيجة تغيّرات داخل المفصل نفسه. فعند سحب المفصل أو ثنيه، تتّسع المساحة الموجودة داخله مؤقتًا، ما يؤدي إلى انخفاض الضغط في السائل الزلالي المحيط بالمفصل وتشكّل فقاعات غازية، لتصدر الفرقعة المعروفة نتيجة التغيّرات السريعة التي تطرأ داخل المفصل.

وبحسب الخبراء، تُعدّ فرقعة الأصابع، في معظم الحالات، عملية فسيولوجية طبيعية وغير ضارّة بالمفاصل، ولا تزيد من خطر الإصابة بالفُصال العظمي، وهو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا. كما لم تجد الدراسات علاقة واضحة بين عادة الفرقعة وضعف قوة قبضة اليد، فيما لم تثبت أبحاث أخرى المخاوف المرتبطة بتورّم الأصابع أو تضرّر الأوتار نتيجة الفرقعة المعتادة.