الأسرة و المرأة

6 نقاط سحرية في جسدك تخلصك من الصداع فوراً

مدار الساعة - يعاني كثيرون من الصداع وآلام الرأس والتي تعد أحد منغصات الحياة الأكثر شيوعا على مستوى العالم، مع اختلاف أنواعه وحدته، فهناك الصداع الناجم عن الإرهاق وضغط العمل، وغيره من نوبات الصداع

10 عادات يومية تجعلك عرضة للأمراض.. فاحذرها!

مدار الساعة - يعتقد كثيرون أن العادات اليومية البسيطة الخاطئة لا تؤثر سلباً على صحتهم بطريقة أو بأخرى، لكن الحقيقة على النقيض تماماً، فكل ما نقوم به على مدار اليوم يؤثر على صحتنا، سواء بالسلب أو

تحذير للحوامل.. النوم أقل من 6 ساعات ونصف يعرضك للسكر بنسبة 70%

مدار الساعة - كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن النساء الحوامل اللواتي حصلن على أقل من 6.25 ساعة من النوم كل ليلة أكثر عرضة للإصابة بسكر الحمل بمعدل أكثر من 70%. ووفقاً لموقع

7 أعشاب مذهلة بفوائد شبابية!

مدار الساعة - من منا لا يتمنى أن يحتفظ بشبابه لأطول فترة ممكنة؟ ومن منا لم يحاول عدة مرات على الأقل أن يبحث عن سبل للحفاظ على شبابه؟ ولعل أبرز طريقة لشباب أطول أو لمظهر شاب، يكمن في الحفاظ على صحة

6 أعشاب طبيعية للحفاظ على صحة الكلى

مدار الساعة - يعاني واحد من كل عشرة حول العالم من أمراض الكلى المزمنة، إلا أن الكثيرين لا يدركون حتى أن لديهم مشاكل بالكلى! والعثور على وصفات طبيعية آمنة وفعالة لتعزيز صحة الكلى ربما تكون أمرا

هل يعاني طفلك من ضعف التركيز؟ جرب هذا الحل السحري..

مدار الساعة - دائماً ما يعاني الآباء ويشتكون من ضعف التركيز وتشتت الانتباه لدى أطفالهم، خاصة خلال السنوات الأولى من الدراسة. إلا أن الطبيعة قد منحتنا حلاً سحرياً لهذا الموضوع، يكمن في التوت

هذا المشروب العجيب له مفعول السحر على الوزن والكبد!

مدار الساعة - وزن معتدل وكبد سليم.. عنصران هامان لحياة صحية خالية من الأمراض. قد يبدو الأمر صعباً لأول وهلة، فنمط الحياة التي نعيشها في وقتنا هذا تجعل من الصعب الحفاظ على أعضاء الجسم بصحة جيدة، لا

8 أسباب علمية لرائحة الفم الكريهة

مدار الساعة - تعد رائحة الفم الكريهة من العوامل المزعجة لصاحبها والمحيطين به أيضاً، بل تعرض صاحبها لمواقف محرجة للغاية. وتتعدد أسباب هذه الظاهرة غير المرغوب فيها بين أسباب #صحية، وأخرى تتعلق

للمسنات.. أكثرن من هذه الأطعمة لتجنب هشاشة العظام

مدار الساعة - أوصت الجمعية الأوروبية للمسنات، النساء بعد فترة انقطاع الطمث بضرورة زيادة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتجنب خطر الإصابة بهشاشة العظام. وأوضحت الجمعية، أن هشاشة العظام أمر شائع

دراسة: الرضيع يميز تأثير انفعالات الوجه فى سن ثلاثة أشهر ونصف

مدار الساعة - توصل فريق من الباحثين الفرنسيين بمعامل التحليل النفسى والعلوم العصبية الإدراكية بجامعة جرونوبل الفرنسية ، إلى معرفة أن الرضيع البالغ ثلاثة أشهر ونصف من عمره يستطيع التعرف على علامات

هذه الأطعمة قد تصيبك بالسرطان.. فاحذرها!

مدار الساعة - نلاحظ في الوقت الحاضر انتشارا واسع النطاق لمرض السرطان، ويعود ذلك إلى العديد من العوامل، وعلى رأسها #النظام_الغذائي الخاطئ الذي يتبعه كثير من الناس، حسب ما أكدته العديد من

5 أطعمة لا يجب أبداً غسلها.. بعضها سيصدمك!

مدار الساعة - منذ الصغر تعلمنا أن نغسل كل ما نأكله، كما أن معظم ربات البيوت يعمدن إلى غسل الأطعمة كافة قبل طهيها أو تقديمها على مائدة الطعام، إلا أنه علمياً وبحسب أهل الاختصاص فإن بعض الأطعمة لا

5 خطوات تخفّف من تساقط شعركِ في الخريف

مدار الساعة - إذا كنت قد بدأت تعانين من تساقط الشعر المرافق لحلول الخريف، فأنت بحاجة إلى إجراء بعض التعديلات على عاداتك في مجال الاهتمام بشعرك. فالضغط (أو السترس) والنظام الغذائي غير المتوازن

كيف تقضي على حساسية الجيوب الأنفية في 20 ثانية؟

مدار الساعة - يعد سيلان الأنف وحكة الحلق من الأمور المزعجة على الإطلاق، بل الأسوأ من ذلك عندما تتضخم #الجيوب_الأنفية مسببة الصداع والألم. ووفق الأطباء، يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما تصبح تجاويف

لماذا بعض الناس شعرهم أحمر؟

مدار الساعة - على الرغم من أن العديد من الناس لاسيما السيدات بتن يصبغن شعورهن، إلا أن يبقى للشعر الأحمر الطبيعي رونقه وغرائبيته الذي يطرح العديد من التساؤلات. وعلى الرغم من أن التفسيرات القديمة

احذري.. ارتفاع ضغط الدم قد يصيبك بالخرف

مدار الساعة - تبين من دراسة علمية أجريت حديثاً أن ارتفاع ضغط الدم لدى النساء وهن في الأربعينيات من العمر يرفع من مخاطر إصابتهن بالخرف والأمراض العقلية في وقت لاحق، إلا أن هذا الأمر ينطبق على النساء

هذا سر ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة.. وإليك الحل

مدار الساعة - التيلومير هو جزء من الكروموزم وهو أحد الأسباب وراء ظهور الشيخوخة المبكرة سواء على الشباب أو من تجاوزوا مرحلة الشباب قليلاً، فكلما قصر عمره ظهرت أعراض الشيخوخة، وكلما طال عمره تأخر

تحذير.. تصلب الشرايين قد يصيبك بسبب عدم تناول الفطور

مدار الساعة - أظهرت دراسة علمية حديثة أن عدم تناول طعام الفطور يمكن أن يضاعف من مخاطر الإصابة بتصلّب الشرايين الذي يمكن أن يكون قاتلاً. وجاء في هذه الدراسة المنشورة في مجلة معهد طب القلب الأميركي

لنوم جيد... إليكم حلاً سريع المفعول!

مدار الساعة - هل تعاني من اضطرابات في النوم، أو تجد صعوبة في الخلود إلى #النوم بسرعة رغم شعورك بالتعب؟ إذا كنت كذلك، فإليك حلا سحريا سريع المفعول، ألا وهو ملعقة صغيرة من #العسل يومياً قبل النوم،

10 أسباب طبية تتسبب بسمنة طفلك

من المتعارف عليه طبيا ان وزن الطفل الزائد ،عادة لا يكون سببه -دائما -النظام الغذائي غير الصحي ,هناك أسباب جينية وبيولوجية أيضا..وهي:مقاومة اللبتينعندما يكون الطفل يعاني من السمنة يسهل إلقاء اللوم

11 مؤشراً على الإصابة بسرطان الكلى.. فلا تتجاهلها!

مدار الساعة - رغم أنه يعد رقم 12 على قائمة السرطانات الأكثر شيوعا في العالم إلا أننا لا نسمع كثيرا عن سرطان الكلى. ويشمل سرطان الكلى الذي يصعب تشخيصه خاصة في مراحله الأولى، سرطان الخلايا الكلوية

استخدام الحامل للهاتف لا يؤثر على النمو العقلي للطفل

مدار الساعة -خلصت دراسة حديثة إلى أن احتمال إنجاب أطفال يعانون مشكلات في النمو العقلي لا يزيد لدى النساء الحوامل اللائي يستخدمن الهواتف المحمولة بالمقارنة بالحوامل اللائي يتجنبن استخدامها. وقال

هكذا تتخلصين من البقع البنية.. بعلاجات طبيعية

مدار الساعة - تشكّل البقع البنية إحدى أبرز المشاكل التجميلية التي تظهر على البشرة مع التقدّم في السن. ولكن يمكن أن تظهر أيضاً على البشرة الشابة لدى إهمال العناية بها، تعرّضها للاضطرابات الهرمونية

متى تضاعف دهون البطن احتمال إصابة السيدات بالسرطان؟

مدار الساعة - حذرت دراسة حديثة من تزايد معدل تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر بين السيدات في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث لما قد تسببه من رفع مخاطر الإصابة بالسرطان في هذه المرحلة. وشملت الدراسة 5

هذا هو تأثير المهام المنزلية على صحتك

مدار الساعة - أظهرت دراسة جديدة أنه يمكن تفادي وفاة من كل 12 وفيات تحصل في فترة خمس سنوات، بفضل 30 دقيقة من النشاط الجسدي اليومي مثل تنظيف المنزل أو التوجه سيرا إلى مركز العمل. وكتب معدو الدراسة

إذا كنت تعاني من احتباس السوائل بجسمك... فإليك الأسباب!

مدار الساعة - يعاني كثيرون من مشكلة احتباس السوائل بالجسم، وهو عبارة عن تراكم السوائل في تجاويف الأنسجة الدموية، مما يؤدي إلى تورم أي من اليدين أو الساقين، أو الكاحلين أو القدمين. وقد ترجع هذه

تناول حمض الفوليك أثناء فترة الحمل يقي الطفل من التوحد

مدار الساعة - وجدت دراسة جديدة أن تناول مكملات حمض الفوليك في بداية فترة الحمل يقلل احتمالات إصابة الأطفال بالتوحد، حتى وإن تعرضت الأم لمبيدات حشرية مرتبطة بهذا الاضطراب في النمو العصبي. وقالت

أنظمة إنقاص الوزن.. ما لها وما عليها

مدار الساعة - يرغب البعض بإنقاص وزنه، إما لناحية جمالية، أو لأسباب صحية، لكنهم يصابون بالحيرة، أي برامج الرجيم يتبعون، دون حرمان أنفسهم مما يشتهون من الطعام. وتتعدد برامج التخسيس، فبعضها يعتمد على

جديد الطب.. حقنة تحمل جميع تطعيمات الأطفال بجرعة واحدة

مدار الساعة - قال باحثون أميركيون، إنهم نجحوا في تطوير تكنولوجيا يمكنها أن تساعد في إعطاء الأطفال جميع لقاحات التطعيم في حقنة واحدة، يمكن أن تستمر في إطلاق الجرعات داخل الجسم لمئات الأيام. الحقنة

هكذا تحافظين على بشرة رائعة في كل الظروف

مدار الساعة - الحصول على بشرة رائعة يبدأ بالحفاظ على صحتها. فلا يكفي فقط إخفاء العيوب، بل يجب معالجتها، خاصة في الفترات الصعبة (الصيف، الشتاء البارد، الرياح العنيفة، التعرض للمكيف باستمرار...) التي

جميع الحقوق محفوظة لوكالة مدار الساعة الإخبارية