اخبار الاردن اقتصاديات دوليات جامعات وفيات برلمانيات احزاب وظائف للاردنيين رياضة أسرار و مجالس مقالات مختارة مقالات تبليغات قضائية مناسبات جاهات واعراس مجتمع دين اخبار خفيفة ثقافة سياحة الأسرة كاريكاتير رفوف المكتبات طقس اليوم

مرضى الضغط والوقاية من الكورونا

مدار الساعة: وكالة اخبارية مساحتها الكلمة الصادقة
مدار الساعة ـ نشر في 2020/04/05 الساعة 16:41
مدار الساعة,اخبار مدار الساعة,وكالة مدار الساعة الاخبارية,اخبار الاردن,عرب,شبابية,اقتصاد,بانوراما,رياضة,اردنيات,البرلمان,صورة,وسائط,أخبار,أعمال,ثقافة,معلومات,إسلامي,إنترنت,إسلام,عناوين,نساء,المسلمون,الدين,الأتراك,العثمانيون,الأردن,الاردن,اردن,الملك,شباب,الملكة,ولي العهد,news,arabic,local,jordan,king abdulla,queen rania,israel,Middle east,vote,Archive,مذكرات,مذكرة,تبليغ,تبليغات,كشوف,اسماء,المقبولين,المفصولين,المرشحين,المترشحين,الناخبين,قوائم,قائمة,المبتعثين,المنح,القروض,اقساط,سلف,منح,قروض,الفائزين,انذارات,انذار,اخطارات,اخطار,المعتقلين,الوفيات,نعي,يعني,وفيات,وفاة,مقتل,حادث,حوادث,دهس,المسعفين,نقيب,نقابة,رئيس,وزير,امين عام,الموظفين,موظفو,منتسبي,المنتسبين,المتقاعدين,العسكريين,ضباط,القوات المسلحة,الجيش العربي,الامن العام,الدرك,المخابرات,المحكومين,المتهمين,العفو العام,محكمة,محاكم,محاكمات,المحاكمات,محاكمة,قضاة,القضاة,التنفيذ القضائي,وزارة العدل,قصر العدل,كاتب العدل,اعلانات,اعلان,اعلانات مبوبة,اعلانات نعي,جلسة,جلسات,تعديل,تعديلات,قانون,قوانين,الجريدة الرسمية,نتائج,الشامل,التوجيهي,توجيهي,نتائج التوجيهي,رديات,ضريبة الدخل,رديات الضريبة,السياحة في الاردن,السياحة في الأردن,معالم سياحية في الأردن,معالم سياحية في الاردن,الاردن التاريخ والحضارة,الأردن التاريخ والحضارة,أخبار الأردن,اخبار الاردن,المواقع الأثرية في الاردن,المواقع الأثرية في الأردن,الطقس في الاردن,الطقس في الأردن,الأحوال الجوية في الأردن,الأحوال الجوية في الاردن,الأردن المساحة والموقع الجغرافي,الاردن المساحة والموقع الجغرافي,جامعات الاردن,جامعات الأردن

مدار الساعة - سلسلة نشرات صحية توعوية يقدمها معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين.

ما هو ارتفاع التوتر الشرياني؟
ارتفاع ضغط الدم، ويُسّمى في بعض الأحيان فرط الضغط الشرياني، هو حالة مرضية مزمنة يكون فيها ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا. هذا الارتفاع يتطلب من القلب العمل بجهد أكبر من المعتاد لكي يتمكن من دفع الدم في الأوعية الدموية. وقد يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه إلى مضاعفات قد تؤدي إلى تلف الأعضاء (القلب، الدماغ، الكلى، العيون).

هل مرضى الضغط أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا ؟ ولماذا؟
مرضى الضغط هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بفيروس كورونا ومضاعفاته والمعاناة من أعراض أكثر حدة، وذلك لضعف الجهاز المناعي لديهم، هناك دراسات غير مؤكدة تشير الى أن الخطورة ليست فقط بسبب ارتفاع الضغط نفسه وضعف المناعة بل من بعض الأدوية التي تستخدم في علاج الضغط لكنها تبقى مجرد نظريات.

ما هي الإرشادات التي يجب أن يتبعها مرضى الضغط أثناء البقاء في المنزل؟
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم يتوجب عليك أخذ احتياطات إضافية لحماية نفسك أثناء تفشي مرض كوفيد-19.

ولكن لا داعي للهلع والخوف، قم باتباع الإرشادات التالية التي يوصي بها المختصون في مجال الصحة (فدرهم وقاية خيرٌ من قنطار علاج).

1. البقاء في البيت وعدم الخروج إلا للضرورة.

2. المحافظة على تهوية المنزل وتطهير الأسطح ومقابض الأبواب التي يتم لمسها بشكل متكرر.

3. المحافظة على النظافة الشخصية وغسل اليدين بالماء الدافئ والصابون.

4. الابتعاد عن الأشخاص لمسافة لا تقل عن مترين.

5. المحافظة على تناول الأدوية في مواعيدها.

6. تجنب التدخين.

7. تقليل تناول الملح والأطعمة المالحة والمخللات.

8. ممارسة النشاط البدني كرياضة المشي في المنزل.

9. تناول الأغذية التي تعزز جهاز المناعة من فواكه وخضروات.

10. المحافظة على ضبط السكري إن كنت تعاني من مرض سكري وألا يرتفع الضغط عن ١٣٠/٨٠ مم زئبق.

11. عليك عند الشعور بالأعراض التالية الإتصال فوراً لتلقي الرعاية الصحية:

*صداع، دوار، إختلالات حسية وحركية، ورؤية مشوشة.
*خفقان في القلب، ألم في الصدر، ضيق وصعوبة في التنفس.
*تورم الكاحل، تكرار التبول اليلي أوالنهاري أوظهور الدم في البول.
*برودة الأطراف، عرج متقطع.

مدار الساعة: وكالة اخبارية مساحتها الكلمة الصادقة
مدار الساعة ـ نشر في 2020/04/05 الساعة 16:41